临时决定来做这些食物,今天早上的荤菜少了点,不过孩子还是很爱吃的,分分钟的功夫就给我扫光了,看着真让人高兴,我决定以后都要这样坚持下去。

喝豆浆的时候我家还有个小小的习惯,就是喜欢搭配这种麦片啊,谷物圈之类的食物一起吃,我家豆浆是不加糖的,这些谷物圈是甜味的,刚好中和了豆浆的寡淡无味,大家可以试试看,我觉得很多人会爱上。

小土豆特别好吃,这个季节也是小土豆丰收的季节,早上起来把小土豆洗干净,上锅蒸大概十分钟,把土豆先蒸熟,然后在平底锅里刷一层油,放入蒸好的土豆小火煎,煎到土豆两面焦黄,撒上孜然粉,盐,熟芝麻,蒜末,小葱叶子媚电影完整版mp4尤美app破解照胸和屁,翻炒均匀出锅叶子媚电影完整版mp4尤美app破解照胸和屁,鲜香美味。

牛奶布丁叶子媚电影完整版mp4尤美app破解照胸和屁,是甜味的,我用的是蒸的做法,好吃又不上火,取两个鸡蛋,加一勺糖打散,然后倒入鸡蛋1.5倍的牛奶,用筷子搅打均匀,然后用滤网过滤一遍,盖上保鲜膜,上蒸锅,小火蒸十分钟,口感滑嫩细腻,入口即化,要是表面能撒点焦糖就更好了,但是我实在没有时间了。

在“全世界最健康的饮食”排行榜里,日本人的饮食习惯是排名最靠前的,虽然我们心中对日本人有一定的排斥情绪,但不得不承认,人家吃得确实比我们精致。

在日剧里,最吸引我的除了各种精美的餐具,就是各种精致的食物了,日本人的早餐是最让我羡慕的,我觉得它比任何一餐都要丰盛,普通家庭一顿早餐下来,至少要用到10来个小碗小碟,他们的早餐花样繁多,品种齐全,涵盖了主食,海鲜,蔬菜,水果等等,因为地域的原因,日本的能源相对匮乏,靠海吃海,所以他们对食物也十分尊重,少食多样的饮食习惯,能杜绝浪费食材,还能保证全面的营养,仪式感也是满满的。

水果我准备了橙子,特别喜欢橙子刚切开的那股香甜味道,沁人心脾,十分开胃,我们可以选择任何一种自己喜欢吃的水果,不过建议大家,早上不要吃得太凉,尽量去吃常温的水果。

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人! 展开全文

我也跟风去学个日本人的早餐,虽然做不出太多花样,但是也算是模仿了个六七分像:樱花寿司,牛奶布丁,红豆豆浆,孜然小土豆,谷物圈,橙子。

我家有迷你电饭煲,早上起来煮了一点米饭,用寿司醋和鱼松拌匀了,来做寿司,反卷的樱花寿司我在日料店吃过,一下子就爱上了,其实在家做也很简单,寿司卷帘上铺一层保鲜膜,铺上一层寿司米饭,然后翻个面,在海苔这面靠近一端摆上食材,我准备了日式大根,黄瓜条,火腿条,然后卷起来,切段食用,表面可以挤上一层沙拉酱。

豆浆是最快手又营养的食物之一,适合各种人群食用,之前我听说,乳腺不好的女性不能喝豆浆,不过咨询过相关方面的专家后,他们讲没事,可以喝,豆浆中含有最优质的植物蛋白,每天喝那点量,根本不会对身体造成危害,所以我开始放心喝啦,今天用20克红豆,60克黄豆,800毫升水,用破壁机的豆浆键打了豆浆,细腻柔滑。

原标题:羡慕日本人的早餐,精致又丰盛,我也跟风学一学,还真有七分像

新京报讯(记者 田杰雄 耿子叶)“冰雹是从晚上9点半开始下的,真是一点准备都没有。”孙文彬是山东莱西马连庄镇郑家下夼村的村民,5月17日晚,冰雹“空袭”山东莱西,孙文彬的4棚甜瓜彻底绝收。五月,本该是瓜果之乡莱西为收获忙碌的季节,而这场雹灾过后,据不完全统计,莱西已有超过5万亩农田受灾。挺过被疫情笼罩的春天,农户如何在遭遇冰雹的夏季重生?5月20日晚7点,新京报邀请大家走入青岛莱西的瓜果直播间,“为爱吃瓜”,一起助力灾后的莱西果农。

西班牙男子西奥桑齐德里安今年55岁,是一名身怀绝技的“刀客”,因为身价不菲手艺出众,他凭借自己的刀工工作一小时可以赚到上万元的报酬,而他的工作就是切火腿。德里安小时候父亲希望他能成为一名斗牛士,可是任性的他不久就放弃了,来到巴塞罗那成了一家餐厅里的服务员,平时他负责打扫卫生和招待顾客,做着餐厅里最没有前途的工作。


热门排行

最新文章